Good health is above wealth

Кто больной — тот сам не свой!

К сожалению, болячки, которые, бывает, нас атакуют, полностью выбивают из колеи. Даже слегка простудившись (to catch a cold), можно почувствовать, что болезнь валит с ног (go down with the disease). Вы решили махнуть рукой на симптомы и поучили взамен еще и температуру? Хотя симптомы не очень серьезные, ощущение того, что вы находитесь почти между жизнью и смертью (at death’s door) не покидает ваши мысли. Во уж, когда теплый чай, покой, сон и попутное чтение книг на английском в оригинале — именно то, что доктор прописал (just what the doctor ordered). И даже если вы где-то нечаянно ударите палец, не унывайте, ведь все это до свадьбы заживет (a green wound is soon healed).

Почему “small talk” это так важно

Умение поддерживать разговор – это очень важно. Попробуйте сосчитать, сколько раз за день вы перекидываетесь с окружающими ни к чему не обязывающими фразами на своем родном языке, и вы поймете, что навык ведения беседы совершенно необходим

Умея поддерживать беседу на общие темы, вы:

  • Избежите неловких пауз
  • Сможете легко завязывать новые знакомства
  • Будете располагать к себе людей
  • Установите более тесные и дружеские отношения с коллегами и знакомыми
  • Научитесь говорить и вести себя, как носитель языка

Завязать непринужденную беседу о пустяках можно при любом удобном случае, если вы и ваш собеседник находитесь рядом, ничем особенно не заняты и еще не погрузились в обсуждение мировых проблем. Это можно делать в гостях, на работе перед очередной летучкой или стоя в очереди в кафетерии.

Едете в лифте с соседом? Спросите у него, как дела. Ждете автобус на остановке?  Поговорите о погоде с тем, кто ждет его рядом с вами. (Сперва это может быть тяжело, потому что в нашей культуре говорить с незнакомыми людьми не очень принято. Мрачное молчание в лифте – наше всё. Но в странах западной культуры незнакомые люди все время общаются друг с другом).

Дал бы Бог здоровья, а счастье найдем!

Одной из главных функций всех поговорок и идиом является предостережение или предоставление мудрого совета всем последующим поколениям. Люди, издавна разговаривающие на английском языке, не поскупились на советы и для нас. Давайте рассмотрим некоторые из них:

After dinner sit a while, after supper walk a mile. – После обеда посиди, после ужина милю пройди.Так что, съев бутербродик, не используем лифт, а спускаемся по ступенькам пешком! Поможем нам самим оставаться стройными и здоровыми!

An apple a day keeps the doctor away. — Лук от семи недуг. (Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает).
Чем больше витаминов мы получаем вместе со здоровой пищей, тем больше у нас энергии и сил каждый день!

Dry feet, warm head bring safe to bed. — Держи голову в холоде, а ноги в тепле.«Холодный» рассудок не даст наделать глупостей, а «ноги в тепле» — залог здоровья и защиты от простуды!

Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise

— Кто рано ложится и рано встает, здоровье, богатство и ум наживет.Наука давно доказала, как важно высыпаться и давать время организму отдохнуть! Ложась вовремя и просыпаясь рано утром, вы делаете свой день бодрым и энергичным с самого начала!

Temperance is the best physic. — Умеренность — мать здоровья.Все в нашей жизни должно быть сбалансировано! Для того, что бы достичь такой гармонии — кушаем, работаем и занимаемся спортом в меру, и все у нас получится!

Надеюсь, что вы прочитали эту статью в добром здравии и с улыбкой на лице! Если у вас сегодня важный день — желаем вам break a leg (Ни пуха, ни пера!). Занимайтесь спортом, кушайте витамины и всегда помните, что Laughter is the best medicine. (Смех — лучшее лекарство)! Take care!

Список полезных фразgood health is above wealth / health is better than wealth – здоровье дороже денегto catch a cold – простудитьсяgo down with the disease – заболетьat death’s door – между жизнью и смертьюjust what the doctor ordered – то, что доктор прописалa green wound is soon healed – до свадьбы заживетHealth and cheerfulness mutually beget each other. – Здоровье и жизнерадостность рука об руку идут.After dinner sit a while, after supper walk a mile. – После обеда посиди, после ужина милю пройди.An apple a day keeps the doctor away. – Лук от семи недуг. (Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает).Dry feet, warm head bring safe to bed. – Держи голову в холоде, а ноги в тепле.Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise. – Кто рано ложится и рано встает, здоровье, богатство и ум наживет.Temperance is the best physic. – Умеренность — мать здоровья.Break a leg — Ни пуха ни пера.Laughter is the best medicine. – Смех — лучшее лекарство.Take care! – Береги себя!

Большая и дружная семья EnglishDom

На работе

Некоторые разговоры уместны только в рабочей обстановке.

На работе старайтесь еще меньше касаться личных тем и избегайте сплетен о людях, которых в настоящий момент нет в комнате. Вместо этого можно обсудить предстоящие рабочие моменты – например, совещание или грядущую корпоративную вечеринку, или спросить у собеседника о его проектах.

Примеры:

“Hi Tom. How are things going over at the IT department today?” «Привет, Том. Как сегодня идут дела в IT-отделе?»

“Good morning. I’m really looking forward to the party after work today. I hear Pam brought her famous carrot cake!” «Доброе утро! Жду не дождусь сегодняшней вечеринки после работы. Слышал, Пэм принесла свой знаменитый морковный торт?»

“What a busy day. This is the first time I’ve gotten up from my seat all day! Are you busy too?” «Ну и денек! Первый раз за день встал со стула. Ты тоже занят?»

Словарный запас по теме Healthy Lifestyle

Как уже отмечалось, прежде чем рассматривать текст, изучают на английском слова про здоровый образ жизни. Причем здесь преследуются сразу несколько целей:

  • Изучить перевод слов для понимания топика.
  • Отработать произношение новой лексики.
  • Познакомиться с контекстами употребления изученных слов и выражений.
  • Выбрать шаблонные речевые конструкции, которые помогут написать английское эссе.

Вот так вот простая табличка со словами поможет и знания языка улучшить, и сочинение о здоровом образе жизни на английском языке написать

Но к этому моменту вернемся чуть позже, сейчас же все внимание обращаем непосредственно на саму лексику. Итак, позволяет описать здоровый образ жизни английский язык следующими средствами

Слово Транскрипция Перевод
Фитнес
running бег
jogging медленный бег (трусца)
power walking спортивная ходьба
cardio exercises кардио упражнения
skipping rope скакалка
strength training силовая тренировка
dumbbells гантели
barbell штанга
willpower сила воли
Здоровье
healthy living жизнь по ЗОЖ
active mode of life подвижность, жизнь в движении, активность
have little physical activity иметь маленькую физическую активность
live a healthy life вести здоровый образ жизни
bad habits вредные привычки
improve health улучшать здоровье
do harm губить, вредить
take care of your health оберегать здоровье
to be overweight иметь лишний вес
keep to a diet придерживаться диеты
lose weight сбросить вес, похудеть
put on weight набрать вес, поправиться
keeping fit поддерживать форму
Питание
healthy food здоровая пища
unhealthy food нездоровая пища
proper nutrition правильное питание
vitamins витамины
proteins белки
fats жиры
carbohydrates углеводы
the daily value дневная норма
metabolism обмен веществ
body mass index индекс массы тела
water intake потребление воды
dehydrated обезвоженность
veganism вегетарианство
organic food пища органического происхождения

Вот основной костяк слов по теме «Здоровый образ жизни» на английском. Но из одних только слов целый текст вряд ли свяжешь, поэтому предлагаем вашему вниманию набор стандартных речевых клише. Эти фразы помогут полностью раскрыть тему и написать на английском сочинение про здоровый образ жизни.

Выражение Значение
Our health depends on many thing… Наше здоровье зависит от многих вещей…
In order to be healthy a person should… Чтобы быть здоровым каждому человеку следует…
Healthy lifestyle is becoming more and more popular. ЗОЖ набирает все большую популярность.
A healthy lifestyle consists of … Формат здорового образа жизни включает в себя…
We must understand the harm of… Мы обязаны понимать вред от…
It is a good way to improve your state of health. Это хороший способ улучшить состояние своего здоровья.
It is an important part of a long and healthy life. Это очень важная часть долгой и здоровой жизни.
First of all, Прежде всего,
One more important thing is … Еще одним важным аспектом является…
Secondly, thirdly Во-вторых, в-третьих
Moreover Более того, кроме того

Вот теперь уже можно составить связный текст! Кстати, написание эссе будет немного легче, если сперва по-русски рассказать о здоровом образе жизни, а затем сделать перевод на английский. На это, конечно, требуется довольно большое количество времени, но даже если сроки поджимают, набросайте на русском хотя бы краткий план текста. Поверьте, с предварительной подготовкой выполнять письменные работы гораздо проще.

  • Mass media topic — рассказ про СМИ
  • Рассказ про любимую игрушку на английском языке
  • Рассказ про кота на английском языке
  • Рассказ о себе на английском языке
  • Рассказ о семье на английском
  • Рассказ про «Мой любимый вид спорта»
  • Sport topic на английском языке с вопросами

Старость – old age

К старости у человека на лице появляются морщины (wrinkles), его волосы седеют (to turn white). Когда вы говорите о пожилых людях, не стоит употреблять слово old (старый), это может прозвучать невежливо. В этом случае лучше употребить an elderly man (пожилой человек) или a senior citizen (представитель старшего поколения).

Слово/Словосочетание Перевод
an elderly man пожилой мужчина
an elderly woman пожилая женщина
a senior citizen гражданин пожилого возраста
an old people’s home дом престарелых
life expectancy средняя продолжительность жизни
retirement выход на пенсию
a funeral похороны
a widower/widow вдовец/вдова
an octogenarian человек в возрасте от 80 до 89
a centenarian человек, которому исполнилось более ста лет; долгожитель
wise мудрый
to grow old / to get old стареть
to retire выходить на пенсию
to turn white седеть
to be in mourning скорбеть
to die умирать
to bury хоронить

Смерть – это неотъемлемая часть жизнь. Мы писали, как говорят о смерти на английском языке, в статье «Talking about death».

Текст на английском языке «Здоровый образ жизни – Healthy life-style»

Nowadays healthy life-style is gaining more and more popularity. Lately people have finally realized that whatever a person would do and whatever post he would hold, health is the most valuable wealth in our life. (*The greatest wealth is Health).

People became more health-conscious. Now everyone understands that healthy nutrition is not a mere name. Even developing countries began to take GMO, colorings and unnatural additives with caution. Now buying only organic and healthy food, eating more fruits and vegetables, as well as going in for sports and keeping fit are in.

Sport is as important as the quality of food. Many people are still lazy and do not want to take up any sports, because they think that sport is only weights and bulky exercise equipments. In fact, sport is an active approach to life and desire to improve a body. We are not talking only about the gyms and professional sports centers. The alternative of any exercises can be dancing, walking and jogging in the open air.

Healthy lifestyle is not only a sound body but also a sound mind. Faith, optimistic approach to life, ability to keep even temper and calm — these things are also equally important.

Темы на любой случай

Некоторые темы – универсальные, и вы можете использовать их когда угодно и с кем угодно. Другие больше подходят к конкретной ситуации. Например, все, связанное с работой, лучше обсуждать с сослуживцами в офисе, а хобби – с друзьями.

Cветские беседы называются “small talk” не потому, что для них надо выбирать какие-то совсем чепуховые и малозначимые темы. Главное – сохранять легкость, позитивный настрой и избегать тяжелых тем, которые могут вызвать негативную реакцию или споры.

Не стоит брать темы «с потолка» и изумлять собеседника неожиданными и странными поворотами в беседе. Старайтесь не задавать собеседнику вопрос за вопросом, как будто вы проводите анкетирование, пусть разговор течет естественно. Лучшая беседа – ситуационная: вы делитесь своим наблюдением о том, что происходит поблизости, и вокруг этого завязывается диалог.

Например, находясь с кем-то в лифте, можно сказать пару слов о погоде (плохая, хорошая, испортилась) и спросить, что он планирует в связи с этим делать в выходные (если они близко). Но не стоит с бухты-барахты спрашивать незнакомого человека, какое у него хобби, это будет выглядеть очень странно.

Чтобы привыкнуть к такого рода беседам, воспользуйтесь сайтом FluentU и посмотрите, как это происходит в реальной жизни. FluentU берет неадаптированные видео на английском языке — новости, музыкальные клипы, скетчи, интервью и многое другое – и превращает все это в учебные материалы.

Topic “Здоровый образ жизни” – перевод.

Чтобы стать более здоровым человеком, вы должны соблюдать некоторые правила:

Спите много. Сон – пища для мозга. Если вы спите мало, вы будете плохо выглядеть, плохо себя чувствовать и работать плохо. Подросткам нужно около 9 часов сна каждую ночь.

Ешьте здоровую пищу. Здоровые пристрастия в еде очень важны для нашего здоровья. Сбалансированный рацион должен включать различные виды продуктов, такие как

  • Молочные продукты: молоко, сыр, творог, сметана.
  • Мясо: свинина, баранина, ягненок, птица, говядина.
  • Фрукты: персики, ананасы, апельсины, бананы.
  • Овощи: свекла, цветная капуста, горошек, перец, капуста, лук-порей, лук.
  • Злаки: хлеб, пшеница, кукуруза, гречиха.

Вы должны стараться есть больше домашней пищи и меньше нездоровой пищи и фаст-фуда. Люди, которые едят фаст-фуд, может набрать избыточный вес. Фаст-фуд имеет много добавок, ароматизаторов и консервантов.

Делайте упражнения. Чтобы быть здоровым и подтянутым человеком, надо больше тренироваться. Можно похудеть и стать выносливее просто делать регулярные упражнения. Вы можете бегать по утрам или делать упражнения на растяжку вечером.

Скажите » нет » вредным привычкам. Есть два типа зависимости – зависимость от веществ и поведенческая зависимость. Люди становятся зависимыми от наркотиков, алкоголя, табака, нюхают клей или бензин. Они также могут быть зависимы от азартных игр или компьютерных игр. Что касается меня, у меня нет вредных привычек, так как я понимаю: чем больше заботишься о своем здоровье, тем дольше проживешь.

Надеюсь, эта тема Healthy Way of Life пригодилась Вам.

Topic Healthy Way of Life на английском.

To become a healthier person, you should follow some rules:

Get a lot of sleep. Sleep is food for the brain. If you sleep little, you will look bad, feel bad and work poorly. Teens need about 9 hours of sleep every night.

Eat healthy food. Healthy eating habits are very important for our health. A balanced diet should include different kinds of products, such as

  • Dairy products: milk, cheese, cottage cheese, sour-cream
  • Meat: pork, mutton, lamb, poultry, beef
  • Fruit: peaches, pineapples, oranges, bananas
  • Vegetables: beetroots, cauliflower, peаs, pepper, cabbage, leek, onions
  • Grains: bread, wheat, corn, buckwheat

You should try to eat more homemade food and less junk food or fast food. People, who eat fast food, can become overweight. Fast food has a lot of additives, flavorings and preservatives.

Do exercises. To be healthy and fit a person should exercise more. It’s possible to lose weight and become fitter just doing regular exercises.  You can jog every morning or do stretching exercises in the evening.

Say no to addictions. There are two types of addiction – substance addiction and behavioral addiction. People can become addicted to drugs, alcohol, tobacco, sniffing glue or petrol. They can also be addicted to gambling or playing computer games. As for me, I have no bad habits as I understand: the more you care about your health, the longer you will live.

Ссылка на основную публикацию